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魔鬼式训练(1 / 2)

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一大早,苏菲就被布劳斯从被窝里挖出来,来到古德森堡最南边的一座五层楼高的体育馆内。这座体育馆是专供兰森家的人休闲锻炼的场所。

最上面三层是各种小型活动室,像是什么网球室,桌球室,保龄球室啦等等,总之异常丰富。第四层是整个一层的大型锻炼室,摆放着各种运动机械。底层空间是最大的,外围是一圈阶梯坐席,下面是一圈四百米的红色塑胶跑道,正中央被跑道围着的是植着绿草的足球场。

此刻,他们就站在足球场上,苏菲慢悠悠地打着哈欠,“布劳斯老师,您起的可真早!”是啊,自己起的早就算了,干嘛祸害她?不知道睡眠不足对身体发育很不好吗!她被某无良的人拉起来的时候,天色还是灰蒙蒙的,大概五点左右。

“我早跟你说过,做我的学生,就要有辛苦的准备。达不到我要求的后果,你不会想知道!”布劳斯露出森白的牙齿,晃的苏菲一阵恍惚,“所以,从现在开始,每天你都要绕着跑道跑五圈,别想偷懒,我会叫艾丽监督你,没跑完不许吃饭。什么时候跑完,什么时候吃饭!”

果然,苏菲在心底哀嚎,脸上仍旧平平静静的,不能让他太得意。

刚开始跑的时候,她每天只吃到两顿饭,后来过了一段时间,她终于能每天吃到三顿饭,虽然时间晚点。又过去一个星期,她就能按时吃到三顿饭,而且还能面不改色的在跑完五圈后和布劳斯斗上几句。

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