第二章 健身房内(2 / 2)
“哈哈,还不错嘛。”何强豪爽一笑,说,“那我真给你魔鬼训练了呀,希望你能受的主。”
他心想,这位青年看着身体健壮,但是明显的身体力量不是很强,应该在200公斤拳力左右。但是,口气还不小,想挑战自己,那就给他一个最苦的训练方法吧。
秦飞点了点头,阳光一笑。“没问题,放马过来吧。我秦飞可不会害怕。”
何强指着5米远的地方说,那就简单的先做些体操吧,活动下身体。
‘没问题’,说着秦飞就走了过去,开始做起了学校学的第八式广播体操,稍微活动了起来。
“恩,还不错的样子。”何强点了点头。他背着手看向做体操中的秦飞,等秦飞做完那套体操后,他对秦飞说道可以了。
何强突然怪异的一笑,“秦飞,活动好了,就去那里的俯卧撑锻炼机器吧,给我做3000个俯卧撑。”说完,他停下了笑容,看着秦飞。
秦飞走向何强教练说的那台机器,只见那是一个3米长,2米宽的黑色纳多斯材料的机器。中间是一块硬木板,两边是精密的操作仪器。
他脱下鞋,走上,‘好像没什么特别的呀。’他心想。
“好了,开始练吧。还有秦飞,这不是简单的俯卧撑锻炼机器。会有‘压力’的。怎么样,你确定要挑战这个难度吗?“何强在边上说道。
秦飞点了点头,蹲下身形,两手撑地,再把身体放平,做好了准备。
何强启动了这个设备,只见四周蓝光一闪,出现了一个微红色小能量护罩。
“开始。”何强说道。
秦飞在内部做起了俯卧撑,一个,两个,三个很轻松的样子。
而边上的何强却摇了摇头,已经提醒过他了,是有‘压力’的。没办法年轻人想挑战最高难度的训练,让他吃些苦头,然后再说吧。
‘好戏即将开始了。’何强笑了下,这是许多新人必经的阶段,让他们认识到锻炼的辛苦。要不然为何能有人打出几千公斤的拳力呢。
---何强的想法,秦飞并不知道,他也很意外,对于他来说虽然3000个俯卧撑多了一点,但是咬牙还是能坚持的。
20,30。。。50,。。100,秦飞在10厘米高的硬木板上做起了俯卧撑。
这时,上面一道微型电流层压过,到了秦飞的背上,秦飞痛叫了一声,趴在了地下。
“怎么回事,何强教练。”秦飞有点郁闷的说,他还是第一次被电击。
何强哈哈一笑,“小子,你以为这样简单呢。这个俯卧撑机器名叫“雷炼8号”,是最先进的科技结晶。可以根据你的前50个俯卧撑的频率做出判定。然后在做到100个之后就会有一道电流层刷下来,只有保持最初的稳定快速的俯卧撑,才不会被电击。怎么样小子,你放弃了没?”
“汗,原来是这样呀。怎么你不早说呢。”秦飞趴在那里说。
何强又爆笑了一声,“是你对我说要最高难度的,这样身体锻炼的效果会更好。那个电层是经过科学研究的,可以有效的刺激身体的细胞,达到强化身体素质的效果。你准备放弃了是把,那我放你出来把,去试下普通的锻炼。”说完,他走向‘雷炼8号’。
秦飞倔强的说,“不用了。我能坚持。”
听到何强教练说这种电层有刺激身体细胞的效果,秦飞眼前一亮。应该是电能能量粒子进入身体皮肤中,然后通过锻炼慢慢的增强身体素质。那不就是和“玄元功’基础篇的修炼类似吗,应该可以辅助玄元内气的修炼。
想着,秦飞振奋了起来。他又摆好了俯卧撑姿势,做起了俯卧撑。“雷炼8号”中,电流层不断的上下扫过,秦飞不时的被电,但是他依旧咬牙坚持着,努力的做着俯卧撑。
200,500,800.1000个。。秦飞坚强的锻炼者,而一边的何强早就看呆了。他对秦飞的坚持感到吃惊,本来以为只是一个自大的青年,可是没想到他竟然这样有毅力。要知道,就算了何强也不敢在“雷炼8号”中坚持那样长时间的俯卧撑锻炼。
他知道自己看走眼了,这是一名格斗天才型选手,很有潜力。
而秦飞却是痛并快乐着,虽然电击时身体有点麻痹难受,但是电能能量粒子进入皮肤效果却非常好,它们或与夜里“玄元功”基础篇修炼的月光,星光和太阳能量粒子融合在一起,流向经脉,向丹田而去。或渗入身体内部肌肉,强化着身体的素质。
秦飞有感觉到随着自己不断的做着俯卧撑,状态越来越好。身体的素质自己内视时发现真的是在不断加强,而且那层电流虽然经过身体时有一些痛,但是却真的是科学论证的结果,没有什么副作用,完全是刺激身体的潜力。
“哈哈哈,哈哈。”秦飞兴奋的狂笑着,不断的做着俯卧撑。
何强目瞪口呆,‘哇靠,这样的猛人,俺不如也.‘
2000个,3000个。。。秦飞已经完成了项目,但是他还在依旧的做着,直到5000个俯卧撑时。他停了下来。因为“雷炼8号”的电流层和外面的微红色护罩已经消失了,再练已经没有了效果,而且该休息下了。
秦飞站起身来,穿上了鞋。对着何强说,“怎么样,教练,还有什么训练方法呢。快点教我吧。”
“臭小子,没想到你还是很有毅力的吗?”何强笑骂了秦飞一下,其实他心里对秦飞还是很佩服的,是一条汉子,猛人呀。
秦飞阳光一笑,对教练说那其实没什么。
。。汗,何强心里鄙视者秦飞,这还没什么,那连没什么都不如的其他学员们算什么呢。想着,何强准备给秦飞再加一些难度,想看下他的极限。
何强指着远处一个机器,道,“秦飞,去那里做仰卧起坐吧。这次是‘光炼9号’,给我做5000个。”
秦飞哈哈一笑,快步的向着那台机器跑去。。。。
半个小时候,他完成了任务,刚才的光能能量粒子也有很好的锻炼身体效果,一些灼热不算什么。
。。。。。。。
何强指着另一个机器,说“秦飞,给我坐深蹲1万个,那个是‘火炼12号’。”
秦飞依旧笑着过去。。。。。
终于到了下午18点钟,秦飞结束了锻炼。他有点饿了,该回家吃饭了。
他和何强教练打了个招呼,就离开了训练场。留下身后的何强无语的看着他的背影,‘真是一个妖孽呀,没想到竟然让我遇上这样的天才学员。看我以后找老刘他们吹嘘。’
秦飞坐电梯到了3500层,他快步的跑向自己的7008号房间。速度飞快的两分钟就到了,刚才锻炼身体的效果非常好,他在房间里快速的洗完澡,就离开坐电梯向着3000层的健身房出入口而去。
----出了健身房,‘金雨’电动车智能的导航自动开了过来,秦飞骑着他向乔斯公寓方向飞去。
——乔斯公寓107区“彩虹湖”畔,依旧是美丽的景色,年轻的男孩,女孩们在夕阳的光辉下漫步聊天。
秦飞回到了28号房间,交代“小米”做丰富的晚餐,要更多的肉食和米饭。
今天下午的健身房锻炼,让他感觉效果很好,但是觉得很饿,需要补充能量。
房间里,秦飞躺在床上,打开智能电视,等待着他最爱的肉食晚餐。
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