36、三十六、合训练习（2 / 2）

“好。”克里斯点了点头，“下面主要以直球来练习吧。”

“行。”上杉活动着胳膊，示意对方回去蹲捕。

很快五组投球练习结束了，教练员过来对他们说道：“上杉去做30次冲刺跑，泷川25次负重冲刺。”

“是。”克里斯连捕手的护具都没脱，就和上杉一起去了短跑跑道那边，守在那的教练员把上杉和结城分在一组，然后让克里斯和曾田一组，站到跑道边拿出秒表，抬起手。

“GO！”

随着他按下秒表，上杉和结城同时冲了出去，两人快速的跑完30米后，从跑道的侧边往回走。

那边克里斯和曾田也已经穿着护具冲了出来。

“快点过来，磨磨蹭蹭的走什么！小跑回来！”教练对着上杉和结城喊道。

“是。”两人忙小跑回出发点，气还没喘匀就被教练赶上了跑道：“GO！”

两人只好咬着牙再次冲了出去。

这么反复冲刺了15次之后，教练员让他们几人休息了五分钟，就继续下一波的冲刺练习。

穿着一身装备的克里斯跑到最后，觉得自己腿都快抬不起来了，而他身边的曾田前辈还只是喘得厉害了一些而已；两个人的冲刺速度也拉开了近两米远。

他弯下腰撑着双腿，看着上杉和结城最后两轮冲刺，速度也明显慢了下来。

“上杉、泷川和曾田，你们继续去牛棚；结成去练习接传球守备。”教练员把几个人的成绩都记录好后说道。

“是。”几个人分别应声，往自己该去的地方走。

“……好累。”上杉喘着粗气说道。

“这才刚开始喔，上杉。”曾田双手叉着腰一边走一边说道：“疲劳是会累积的，但训练量并不会减少，早点习惯吧。”

上杉看着说完就快步走进了牛棚的学长，回头看了眼离他有几步远的克里斯，站在原地等了他一下。

两人刚走进牛棚，负责投捕这一块的教练员就过来说道：“上杉接下来你和片桐一组，每组20个球，一共练习3组；泷川你和井上一组，每组25个球，练习2组。”

“是。”两人分别找了自己这次的搭挡，开始练习投球。

站上高地后，上杉深呼吸了好几次，感觉手臂和腿部的肌肉不那么紧绷了，才依照片桐学长比出的暗号投出手中的球。

连续投了几球之后，片桐对他说道：“上杉，尾劲不强了，注意投球的力道。”

“是。”上杉应完声，抬手挥臂，用力的投出了一球。

“咻。”

“哗啦啦。”

球从片桐的身边飞了过去，片桐追过去的手套没接住，落入了他身后的接球网中。

“抱歉。”上杉伸出左手手套接住学长传过来的球，轻声说了句；右手拿着球在球套里摸索着上面的纹路，手指的敏感度下降了。

另一边克里斯接井上的球就没有像接上杉的球那么轻松了，同样已经累了的井上武的投球现在只能勉强能区分出好坏球，甚至投坏的次数要远多于好球，他必须不断的调整姿势来接球。

好不容易结束了这次的投球练习，经理们送来了她们亲手做的简单的料理。

队员们集中过去，各自拿了食物补充能量。