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525,城里老人VS乡村老人(2 / 2)

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众人被盛老夫人逗笑了!

陆丽芬笑趣:“放心吧,盛奶奶!绝对不会让你吃成胖老太太的,你看我们,吃了这么久,都没有吃成大胖子。”

“那是你们年轻人爱运动!”盛老夫人说道。

聂丽佳解释道:“那是因为小暖姐有秘招,她配制了一款药材,每天一杯,可以消失助消化,去除油脂!”

“原来如此,难怪见你们几个都这么苗条呢!”盛老夫人了然的笑了笑,她这个孙媳妇,本事还真不少呢。

她见她们几个年轻姑娘,个个都是面色红润,精神饱满的样子,想来,在这里的生活,真的过得很不错。

这肯定跟小暖平日里的调理有关系吧!

早饭过后,众人就开始分工合作了!

既然奶奶想要体验下乡村生活,温暖自然不会强制阻拦,在她看来,很多老人家的小病小痛,都是运动太少,平时生活过得太好的缘故。

老人家没事多运动下,完全是有益身心健康的,比如打打麻将,就可以促进脑袋思维的活动,预防老年痴呆。

而那种整天感觉没劲,不想走动的老人,那就是运动太少了,缺乏锻炼,人越是注意这,防着那的,讲究太多,身体内在机能反而更虚弱。

城市里的老人跟乡村里的老人,两者相比,就是一个很大的差异!

城里的老人,生活环境好,各方面都很便利,条件也很好,经常进医院进行检查,吃着各类营养补品之类的,但就是这般注重养老,普遍老人反而小病小痛不断。

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