五百一十七章 两兄弟（2 / 2）

“那好跟我来。”

吕布带着吕范来到村外修炼的内容十分的简单比起过去的自己的魔鬼训练这样的训练简直就是过家家了。修炼的方法更加接近于龟仙人的修炼方法。不过吕布自然知道光光体之修行是没有意义的必须加入心的锻炼才能够成长的足够快但是体力的修行却是基础必须先从基础开始当基础抵达了一定的境界之后再辅以一定的内心锻炼。

“首先看到这两块巨石了吗？”吕布指着地上的两块大石头其实也不算是特别的大不过论其重量的话至少有个100斤而且这个斤不是汉斤而是指现在的斤。

“怎么了就这两块？”吕范问道。

“对。你先试试。”吕范弯下腰去轻轻松松的就举起了一块巨石看来也是天生力量不小。

“嗯我们背着这巨石绕着村子跑一圈。”吕布说完这句吕范把石头放下了。

“啥？跑一圈？”吕范惊讶的眼珠子都要出来了。

“对啊。”

“那不累死了。”

“不超越自己怎么能够起到作用呢？”吕布走到远处这里碎石嶙峋有许多大小不一的石头。

“那就这块大小的吧。”吕布指着眼前的石头这块石头也就25斤。

吕范点点头说道：“这个还差不多。”

二人各背着一块巨石开始绕着村子跑步吕布本身灵魂力量很强这也使得他的体力有相应的提升外加本身**在过去的训练中就很强大而且天生神力所以锻炼起来比常人就要强一些。二人绕着村子跑完一圈吕布也累的气喘吁吁。吕范更是倒地不起。

“我们休息半个小时然后继续接下来的锻炼。”

吕范摇头说道：“难道今天不是结束吗？”

“怎么可能结束今天如果不能累的趴在床上还叫什么第一次训练啊。”

二人休息了半个多小时吕布催着吕范开始进行之后的训练训练有强有弱开始的吕范本以为吕布拿不出什么训练方法现在不由佩服的五体投地这实在是太累了。

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经过整整一天的训练吕布和吕范回到家中二人都累的要死尤其是吕范喝了半缸水吃了六个馒头随后倒头就睡。张氏一连问二人怎么回事吕布实话实说训练去了却把张氏弄得很摸不到门道。以前二人也有过去训练但是都没有累成这个样子这得干了什么才能够累成这样啊她哪里知道。吕布和吕范绕着村子跑完一圈之后吕布又开始带着吕范进行第二阶段的训练本来就是冬天将过即将开春的季节于是二人拿着锄头去锄地那个地可不是50亩那么简单汉朝时候的地动不动都是千亩的一望无际由于时间有限而且体力也有限第一天吕布就带着吕范挖了50亩的。这样就已经一个上午了。下午的时候二人找了一座高山从低爬到顶又从上面跑下来这三个任务就足足花了一天的时间比吕布的预期差了好多但是还是累的吕范够呛。毕竟体力的训练是循序渐进的汉朝的人虽然体力和力量都要比现在的人强很多可是毕竟仍旧是人无法变成超人一般的存在。

张氏挺可怜二人的但是训练并不能够死人只是让二人注意。到了第二天吕布还是来昨天的那一套什么时候从这个上面能够缩出时间来了再加大训练强度。