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第三二二章:解决心理问题不需要开挂(2 / 2)

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其实和也对桐乃的情况还是再清楚不过了,桐乃只是给自己设置了一个过高的目标,然后把自己要求得太紧了。在过去,同样优秀的和也遇到过无数的类似的情况。心灵鸡汤一类的文章常常,如果你只设置一个0分的目标,即使你双倍完成,达到40分,也不如设置一个100分的目标达成一半的50分的情况。

然而,现实中,更多的情况是,你给自己设置了一个100分的目标,而你只有0分的能力,最后,在无法达到100分的绝望当中不断退缩,最后,连那0分的能力都发挥不出来了。

所以,问题的核心不在于目标的高远,而在于对自己的能力和你所需要的目标的潜力有一个清晰的认识。桐乃的情况就是过高地估计了自己的能力,所以,在遭遇失败的时候,她会格外痛恨自己。同时,因为过高估计了自己的能力,在被比自己的强的人击败的时候,她会觉得强大的人更加强大,强大到超乎自己的预知,这才是她不知所措的真正原因。

这个时候,要改变这种情况,只有两种方法,一种是让桐乃继续高估自己的能力,同时,用心灵鸡汤的方式,让桐乃相信自己还可以做得更好,随后战胜对手——事实上,京介当时就是这么做的,实话,因为妹妹的支持就可以让一个普通人战胜短跑运动员这种事情,也真的只有在里才能做到了,和也在看的时候不止一次吐槽过这段剧情,而现在,他也不觉得自己可能复制京介开挂模式;当然,另一种方法,就是让桐乃明白自己的能力,同时,也让她知道,对手没有她想象的那么可怕,只要放松心情,不需要背负压力去拼搏,总是有创造奇迹的机会的。更何况,似乎到了后来,那个学生一直就是桐乃的手下败将,这也似乎证明那个孩的水平没有想象的那么无敌。

桐乃有些迷迷糊糊地听着和也的话,她不是不理解和也的意思,但是,她不理解的,是和也的那种看上去不怎么想争胜的心态,面对强敌,未战先怯,这在高坂桐乃的人生当中是无法忍受的。

“为什么,和也看上去,对这些事情,没有那么在意呢?我也算是见过你踢高中联赛时的样子,去年,你输了决赛的时候,很难过,难过的要崩溃了,不是吗?”

“去年你还没认识我呢,难过的要崩溃什么了,也估计是听绫濑的吧?”和也无奈地笑了笑,道,“那场决赛输球后我难过,是因为我们是有机会的。两支账面实力是0:4的球队,如果最后只输了0:1,那么输球的那支球队未必会难过;两支账面实力是1:的球队,如果最后还是输了1:,那就很难过了吧?因为,你是有机会的,就是这样。同样的,你现在觉得你比不过其他人难过,是因为你觉得你和对方的水平就是1:,你一直在输,所以不甘心,然而,如果你们的实力是0:4呢?”

“那不是我更没有机会战胜她们了吗?”桐乃有些沮丧地问道。

“但是,即使账面实力是0:4,你也有机会赢她们1:0啊,竞技比赛中实力是决定性因素,但是,如果只是来一场你占据了天时地利人和的比赛,还是不困难的,关键是,你不要给自己过大的压力,不要有‘必须要战胜对手’的想法,无论这次是输0:1还是0:,你要知道,你们的差距是0:4,挑战者,永远是那个最没有压力的人,不应该是这样吗?”

桐乃的眼睛慢慢地变得亮了起来。

“另外,我虽然没看过学生跑步,但是我可不觉得一个国中生能比学生慢多少,你们即使有差距,最多也是0:的差距,你始终赢不了对方,是因为你自己的心理在作祟啊!”火候到了,和也赶紧在这个时候推波助澜了一局。

实话,和也是不想掺和桐乃这个烂摊子的,到时候让京介解决这个问题了事,但是,当时因为自己的不谨慎,导致了桐乃的变化,这多少让他有些愧疚,所以,最后,和也还是决定用自己的方式试图帮助桐乃一把。

如果没用的话其实没办法,那只能证明这一套放松压力的方法对桐乃无效,只能让京介同学用鸡汤式鼓励法去创造奇迹了。

不过,看着桐乃现在重新变得闪闪发光的眼睛,和也倒是觉得,自己的这种做法,未必有什么问题。

“计划到对自己最有利的时候,然后调整好自己的心理和身体状态,最后在没有压力的情况下,去和对手拼吗?感觉教练也一直在这么啊,但是,感觉没有像和也的那么清楚?”

“那是当然,我这可是专门针对你的一对一心理辅导,你意味哪个田径运动员有这种机会啊!还是你这种屁孩的运动员?”和也笑着回复道。

“明明自己很差劲还装作心理分析师的人还好意思我,逃到美国来了是日本的问题都解决了?还是没解决?”面对和也的这种玩笑,桐乃也例行地回了一句玩笑。

然后,在她把话出口的时候,她就知道,自己可能错了什么。

“呃,我不是那个意思。”看着和也立刻变得沉郁下来的表情,桐乃慌张地挥起手来,想表示道歉,但是,解释了许多,她却不知道自己到底应该什么。

“我知道的,我就是来逃避了,你有意见吗?”和也半是挑衅,半是自暴自弃地道。

“没什么意见。”桐乃老老实实地着头。

“那不就这样了嘛?我出来散心,顺带帮你解决心理问题,我们能互惠一下不,你也来帮我解决一下我的问题?”

“这个,就有些悬了吧?”桐乃勉强地笑了笑。

“所以啊,妹控兼兄控的桐乃妹妹,”和也笑着摸了一下桐乃的头,就像是自然地摸着绫濑的头一样,用力按了按,揉乱了对方的头发,道,“无论在什么人面前,话还是都要谨慎一才比较好,不是吗?”

“恩。”

“那么,具体怎么去赢你的室友,就交给你自己筹备了,到时候别忘记了我的功劳。”和也头,转身准备离去。

“我会准备的,还有,那个,”然而,桐乃叫住了和也,“如果我准备好了,你还没离开美国的话,你,恩,还有绫濑,可以来看我的比赛吗?”

“看绫濑的拍摄安排的时间和地吧?这种事情,我无法决定。”和也有些不明白地看着有些忐忑不安地看着自己的桐乃很久,最后,挥了挥手,不置可否地回应道。

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